Оливье диетический с авокадо

Оливье диетический с авокадо
Распечатать рецепт
Оливье диетический с авокадо
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Яйца, морковь, куриную грудку отварить до готовности. Остудить и очистить яйца и морковь. Нарезать кубиками.
  2. Куриную грудку также нарезать кубиками. Горошек открыть и слить маринад.
  3. Нарезать кубиками маринованный огурец. Очистить и измельчить лук.
  4. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку и очистить кожицу. Нарезать кубиками.
  5. Соединить все ингредиенты и перемешать.
  6. Для соуса соединить йогурт, горчицу, измельченный укроп, посолить,поперчить по вкусу и все тщательно перемешать. Заправить салат.
  7. При подаче украсить зеленью.
Поделиться этим рецептом
 

ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС

ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС
Распечатать рецепт
ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Йогурт смешать с содой. Дать чуть постоять.
  2. Отдельно в миске смешать орешки, муку, какао, специи.
  3. Размять вилкой банан и соединить массу с сахаром, йогуртом с содой и маслом.
  4. Теперь объединить мучную часть с банановой и вымесить плотное тесто.
  5. Выложить в форму,отправить выпекаться на 40 минут при температуре 180’.
  6. Охладить и украсить на свой вкус.
Поделиться этим рецептом
 

Яблоки запеченные с творогом и овсянкой

Яблоки запеченные с творогом и овсянкой
Распечатать рецепт
Яблоки запеченные с творогом и овсянкой
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Яблоки помыть и срезать верхнюю часть. Аккуратно, чтобы не треснуло яблоко,вынуть сердцевину с помощью ножа или ложки. Получиться такой себе горшочек, который можно наполнить любой начинкой.
  2. Заполнить каждое яблоко по 0,5 столовой ложки творога. Присыпать сверху корицей. Затем положить 2 чайной ложки овсяных хлопьев с любым наполнителем.
  3. Полить наполненные яблоки йогуртом и поставить выпекаться при температуре 150 градусов минут 20. Полить готовые яблочки мёдом, украсить ягодами и можно наслаждаться.
Поделиться этим рецептом
 

Творожный десерт в стиле «Тирамису»

Творожный десерт в стиле "Тирамису"
Распечатать рецепт
Порции
8
Время приготовления
40 минут
Порции
8
Время приготовления
40 минут
Творожный десерт в стиле "Тирамису"
Распечатать рецепт
Порции
8
Время приготовления
40 минут
Порции
8
Время приготовления
40 минут
Ингредиенты
Инструкции
  1. Перемешать протертый творог со сметаной и йогуртом.
  2. Отделить желтки от белков и отдельно взбить желтки с сахарной пудрой, а белки до густой пены. Аккуратно все смешать с творожной массой.
  3. В заранее приготовленный и остывший кофе вмешать ликер.
  4. Взять форму со съемными бортами. Обмакивая печенье в кофе выложить первый слой, сверху творожную массу, далее опять слой печенья и творога.
  5. Поставить в холодильник дать пропитаться. Перед подачей посыпать какао.
Поделиться этим рецептом